top of page

נשימה בקרח ואש - אמיגו

שירות זה אינו זמין, לפרטים נוספים יש ליצור איתנו קשר.

סדנת נשימה, טבילה במי קרח ומעבר לסאונה

  • 200 שקלים חדשים
  • אמיגו סרף - מכמורת

מה בסדנה

סדנת נשימה בקרח ואש כי כדאי לאמן את הגוף והנפש להסתגל בקלות למצבי קיצון בסדנה נתרגל נשימה בשיטת סומה, טבילה במי קרח ומעבר לסאונה. הנשימה הייחודית מכניסה את מערכות הגוף לאיזון, רגיעה ויכולת התמודדות טובה יותר במצבי קיצון כמו בקרח. בסדנה נלמד לנשום בצורה נכונה, לשלוט במערכות הגוף שלנו ונטבול במי קרח עם מעברים לחום לשיפור הסיבולת לקור/חום טיפול בפציעות, חידוש תאים ועוד הרבה קסמים✨


מפגשים קרובים


סוד הנשימה - סומה

0502258777

sodhaneshima@gmail.com


bottom of page